ANDONAの谷です昨日、ご近所の仲良くしていただいているご夫婦のお家に、おでんを食べに行ってきましたここの、ご主人の創るおでんは、最高級でいつでも、お店が出来る腕前なんですよ  材料や調理法にも、ご主人のこだわりが、...

こんにちは 最近体重増加ぎみで凹んでおります ＡＮＤＯＮＡの大前です。 （笑） 先日、お話したカレー鍋 どうしても食べたい衝動にかられ 作っちゃいました 想像では、 こってりで重いイメージだったのですが… 食べてビックリ 意...

こんにちはANDONAの谷です先日、初めて、鶴橋に行ってきました去年からご近所の奥さんたちと焼肉食べに行きたいねとか韓国ドラマで見たあの料理がとか話しをしていて、鶴橋ツアーに行こうと計画していたのですたまたま、その機会が突然訪れて約束して...

こんにちは　ＡＮＤＯＮＡ　盛川です 今回は店長に引き続き（・・・だいぶ遅れましたが）私の自己紹介をUPさせて頂きます アロマのお仕事をしようと思ったのは、趣味の延長でアロマの学校に通ったことがきっかけでした。 その当初はセラピストとして...

こんばんは佐藤です 昨日は、『眠りと自律神経の関係』についてお話ししましたので、そのつづき 交感神経と副交感神経のバランスを整えて、睡眠時しっかりと身体の回復・修復をするようにするにはどのようにしたらよいのでしょうか？ やはり、なんと...

こんばんは佐藤です 皆さま、今日はどんな夜をお過ごしでしょうか？ 最近、お客様から『疲れすぎて眠れない・・・』とのご相談がありました。年明けの忙しさ・・・よく、分かります 身体は疲れているはずなのになぜだか眠れないという経験のある方、多...

こんにちは佐藤です 実は昨日、ＣＭなどで活躍しているモデルさんの『トータルビューティー講座』を聴きに行ってきました 日々、美容と健康のために気をつけていことを基本にお話してくださったのですが、私たちにとってもそれは毎日のベースになること...

こんにちは　ＡＮＤＯＮＡ　盛川です 昨日・今日と、ANDONAのすぐ近くの八幡神社で厄神祭が行われていてお昼ごろから賑わっています 実は私は今年、前厄にあたるらしいので。。 お客様のＳ様に「お参りに行くなら、仕事のついでとかじゃなく、...

こんにちはANDONAの大前です。 １月に入り体の調子があまり良くない方が 多いようですが、皆様大丈夫ですか？？ 大前も原因不明で 最近のどが痛いです 風邪ではないようなので おそらく疲れと寝不足かも しれません この寒い時期はとくに...

こんにちは　ＡＮＤＯＮＡ　盛川です 今日は、朝からお店の前の山手幹線道路がやたらと人通りが多く、「・・・」と思っていたのですが、 午前中にご来店して下さったＮ様に「今日は震災から１５年目だからよ」と教えてくださいました。 芦屋のほうか...