心斎橋近くアロマテラピーサロン『ANDONA』で免疫力UP↑↑
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こんにちは(^^)廣政です☆
涼しくなってきてそろそろ風邪の流行る季節がやってきてしまいます
予防のためにうがい手洗いをし、空気が乾燥しないようにすることで
ウイルスから守ることも大切ですが、
自分自身の免疫力を高めてウイルスに勝てる身体作りをしてあげることは
風邪だけでなく、あらゆる病気に対抗することにとても重要になってきます
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最近はストレスによって自律神経が乱れてしまうことで、
免疫力が低下してしまう方も少なくないみたいです
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そして、最近低体温の方が多いですが体温と免疫力もとても関係があり、
体温が一度下がると30%も免疫力が低下してしますそうです
免疫力が良く保たれるには、脇の下での体温が36.3度くらいがいいそうです
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自律神経のバランスを整え、冷えを解消してくれるトリートメント
といえば
『オーガニックSPAキャンドルトリートメント』
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火を灯したキャンドル型のトリートメントオイルを使用し、深リンパアロマトリートメントの前に
ランゲルライン(皮膚割線)に沿ったプレトリートメントをしていくのですが、
ポカポカと心地よい温かさで、身体が温まっていくのが実感できると思います
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このトリートメントをすることで筋肉が緩み、筋肉がリラックスしてますよ、
という情報が大脳に伝わり心身が深いリラクゼーション状態になります
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副交感神経が優位になることで血液やリンパの循環が良くなり免疫力がUP
筋肉が緩むことで、後に行う深リンパトリートメントの効果が高くなるので
リンパが流れやすくなって、もっと免疫力UP
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SPAキャンドトリートメントを定期的に続けると
慢性的な冷えが解消しやすくなり、体温を上昇しやすくなる事で
もっともっと免疫力UP
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もっと語り続けたいのですが、しつこいのでこの辺で我慢しておきます
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免疫力だけでなく、むくみや肩こり、体のだるさや不眠が気になる方などにも
大変オススメなのでまだ試した事のない方は、一度試してみて下さい
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今から、冬の環境に負けない身体作りを一緒に行っていきましょう
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ANDONA大阪本店
06-4391-3722
〒550-0014
大阪市西区北堀江1-9-18
ラフィーネ四ツ橋1階
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