こころとからだにアロマセラピー(*^_^*)香りは脳にダイレクト！

～ANDONA　深リンパトリートメントとアロマセラピーとの融合～

こんにちは、安田です。

アロマセラピーとは、芳香を意味するアロマと療法を意味するセラピーを合わせた造語。

植物から抽出された精油を使って心や身体を癒し、

健康や美容に役立てていく自然療法のひとつです

やさしいようなイメージですが、

精油には、有効成分がギュギュッと凝縮されているので、

刺激は強く、とてもパワフル

お肌に直接つけることはできません。

サロンで使用する際もキャリアオイルでブレンドしています。

ただ、ラベンダーは例外です。

切り傷などには、綿棒に1～2滴たらし、

直接お肌に塗布してケアすることができます。

肌からの吸収が一番多いですが、

アロマセラピーといえば、香りで癒されるイメージが強いですよね

人間の五感（視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚）のなかで、

嗅覚だけが、本能や情動、記憶をコントロールしている脳の部分にダイレクトに届きます。

誰もが、『この香り、なつかしい・・・』なんて経験あるかと思います。

感情をコントロールしてくれてリラックスできたり

自律神経を整えてストレスに負けない心と身体を作ってくれたり、

アロマセラピーは人間の本能的な部分に素早く働きかけてくれるので、とても有効です。

世界でも働きすぎだと言われている日本人

ストレスと戦いながら、毎日がんばっています

老若男女問わず、だれでも手軽に始められるアロマセラピー

まずは、お気に入りの香りを見つけてみては

サロンにはテスターを置いていますので、香りをお試しいただけます