アロマセラピーは人間が生きていく上での重要部分をコントロール！！

温かいオイルでココロも身体もリラックス！冷え、ホルモンバランスにも効果的！

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こんにちわ(^^♪

日頃のストレスや、免疫機能機能が低下して風邪などひいていませんか？

なかなかリラックスできていない方にオススメしたいことがあります！

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【アロマセラピー】ってご存知ですか？

アロマセラピーは、日本語で“香り療法”と言われるくらい

植物が持つ香りや成分でリラックスしたり、美容効果があったり

健康を維持していくことに役立っているんです！

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その香りがどうやって身体に作用をもたらしているのか、、、

大きく２つに分かれます。

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「嗅覚から脳に作用」と「血液循環によって身体に作用」です！

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今日は嗅覚から脳に作用するお話＼(^o^)／

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香りの分子は人間の本能をつかさどる大脳辺縁系というところに伝わります！

 大脳辺縁系は、記憶や感情、自律神経やホルモン、免疫の調整など

人間が生きていく上でとても重要な部分をコントロールしてくれています！

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ですが！！

ストレスを受けるとこれらの働きが低下してしまいます(*_*;

すると、病気やホルモンバランスが崩れ生理前症候群になったり

肩こり、腰痛、頭痛や耳鳴り、不眠などにもつながり

身体に不調が現われてしまいます！

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そこで！！

アロマの香りで脳をリラックスさせてあげることによって

ストレスも取り除け、自律神経を整えることにより自己免疫機能は向上していきます！

病気にもなりにくくなると言われています＼(^o^)／

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精油によって様々な効能があり、脳や身体に与える作用も変わってきますが

ご自身が苦手な香りだと意味がありません(>_<)

ご自身がリラックスできる香りを使うことが重要です☆

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ご自宅でディフューザーやアロマポットで香りを楽しんで

脳からのリラックスをしてみてはいかがでしょうか(^^)？

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これからの時期、風邪やウイルスなどの感染予防も必要になってきますよね？

予防にオススメなのは、ユーカリとティートリーです！

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ユーカリとティートリーには強い抗菌、抗ウイルス作用があるので

予防に期待できますよ！

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これからの感染病が流行る時期には

小児科の待合室でもディフューザーなどでたかれていますよ！

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ANDONAでは、海外の厳しいオーガニック認定機関の

基準をクリアした本物の精油プラナロム、メドウズを取り扱っております！

 

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精油の販売も行っております！

購入のみのご来店も受け付けておりますので

気軽にお立ち寄りくださいね(^^)v

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その他、様々なオーガニックコスメも取り扱っております！

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