深リンパを流して冬太り解消！

メリークリスマス佐藤です

今日は、一段と寒いですね

ANDONA大阪本店は一足お先に昨日の閉店後みんなでささやかにクリスマスパティーをしました

さすが、女子の職場・・・話題は尽きず、ペチャクチャわいわいと騒ぎ続け、クリスマスなのかどうかもわからない状態でしたが(笑)

クリスマスイブ本番の本日

夜のデートの予定に合わせて、ボディとフェイシャルをピカピカにしてお出かけされる方のご予約でにぎわっています

皆様の素敵なイブの思い出作りのお手伝いができるよう、今日も精一杯がんばりますっ

さて、飲み過ぎ＆食べ過ぎてしまった昨日の私たち・・・

今日明日のクリスマス、忘年会、お正月・・・と『太る』チャンスの多いこの季節

そして寒くなって身体を動かす機会も減ってしまいますよね

気になるのが、『代謝』

冬は寒いので代謝が下がると思われている方が多いようですが、実は冬は気温が低いため、体温を維持しようして、基礎代謝が上がります

ただ、年齢・体質・生活習慣等で以前より代謝が落ちてしまい、同じ量食べても太ってしまう、ということがあります。

リンパの流れは代謝にとっても重要で、リンパがしっかりと流れていると老廃物や疲労物質が取り除かれるため、体の代謝機能が向上します。代謝機能が向上する事で使用カロリーを上昇させ、ダイエットへつなげる事が出来るのです

深リンパを流して、これからの冬太りを解消しましょう

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