脳も体も究極のリラックス状態へ・・・スパキャンドルトリートメント

こんにちは。柴田です

最近、仕事が忙しく出張が多い知人から「ホテル生活が長いせいで、寝つきが本当に良くない なにかぐっと眠れるアロマってある？」と質問がありました。

確かに、精神的に鎮静効果の高いエッセンシャルオイルはあります。

たとえば、ラベンダーやパチュリ、ベチバーなんかはかなり気持ちをぐっと安静させるのにおススメのエッセンシャルオイルです

でも話を伺っていると、どうやら根本的な原因は自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスの乱れのようです。

週の半分は地方への出張、仕事に追われ、寝る直前までPCや携帯を触っている生活。

お風呂は狭いホテルについているユニットバスでシャワーのみ…

これでは、ずっと仕事モードでONになる交感神経が活発な状態のままです

ANDONAでは、脳と身体を素早くリラックスさせ副交感神経を活発にさせるスパキャンドルトリートメントが超おススメです。

まるでお風呂に浸かっているような、42℃前後の温かいシアバターオイルが身体を包み、皮膚割線と呼ばれる肌の真皮層にある線に沿ってランゲルラインズトリートメントをしていきます。

すると、筋肉の緩みが大きく起こり、緩みのサインが脳に伝わると副交感神経が活発になりだすのです！

 
お悩みの症状に合わせて、お好きなキャンドルオイルを選びます

ストレスが大きくリラックスしようにもなかなかできない方、気持ちの忙しさで気が立って寝つきが悪い方は、是非月に１度でも、気持ちが落ち着ける数時間をわざと作ってあげてはいかがですか？

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