6月病対策はアロマトリートメント！

こんばんはANDONA吉田です

今日はめちゃめちゃ熱かったですね

外からお店に入ってこられるお客様は『暑い×２』と汗だくになっていらっしゃいました

私も暑くて、頭がボォーっとしてしまいました

みなさんよく『五月病』って聞きますよね

けど『社会人の六月病』って聞いたことありますか

学業や仕事といった、自分の本業と位置づけられるものに対する意欲が突然著しく低下する「適応障害」のひとつで、神経症レベルの疾患とされます。希望に満ちてはじめた新生活であっても、仕事の量や内容、新しい人間関係になじめず、（適応できず）「こんなはずじゃなかった」という思いから、落ち込み、無力感、関心がわかないといった精神状態が強くなり、不眠や頭痛といった体調不良を引き起こすこともあるとのこと

これを「アパシーシンドローム（意欲減退症候群）」ってゆうんですって

原因はひとことで言ってしまえば「心が環境に順応できない」ことによるストレス

自覚できないまま心身の疲労として蓄積されていき、そしてその人のキャパシティを超えたとき、症状として表面にあらわれてくるんです

これに適切に対処するには原因となるストレスを緩和または解消することが大切ですよね

ストレスは発散方法はさまざまですが、誰にでも直ぐ出来るのがアロマセラピー

ご自宅でお好きな天然の植物(アロマ）の香りを嗅ぎながら、照明を薄暗くしてゆっくりと音楽を聴いたり、ＤＶＤを観たりして、

ゆっくりとした時間を過ごすことによるリラクゼーション効果が心身の疲れを癒してくれます

また、アロマオイルでのボディーマッサージを行うことで筋肉の緊張がほぐれ、植物の成分が肌から浸透して心身の不調に作用するので、肩こりや腰痛、むくみ等が緩和されます（入浴後が特にオススメですよ）

しかし、何よりも一番のオススメはやっぱり人の手で全身をマッサージしてもらうのが気持ちよくて癒されますよね

私も自分で足のむくみはケアしますが、背中や腰のコリをほぐすには人の手が必要

ここで吉田がオススメしたいＡＮＤＯＮＡアロマケアはこちら↓↓↓

深リンパアロマボディトリートメント

おコースの時間は施術部位によって変わってきます。詳しくはホームページをご覧下さい。

担当セラピストがお客様それぞれの体調や症状にあわせてアロマブレンドしたオイルで、全身の疲れやリンパの滞りをしっかりとした圧を加えながら、ほぐしていきますこれがなんともいえない気持ちよさ

全室個室のため独自の空間にリラックスでき、アロマの香りが部屋中フワァっと漂いさらに心地よく、他店では味わえない『深リンパ』を流すトリートメントにお疲れ箇所もスッキリと解消され、心も体もリフレッシュできます

6月病で何もやる気の起きない状況でお悩みの方

ぜひ一度ＡＮＤＯＮＡ独自のトリートメントをご体験下さい

詳しい情報はこちらから⇒ＡＮＤＯＮＡホームページ

ご予約はこちらから⇒℡０６－４３９１－３７２２

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