「揉み返し」って何??
皆様こんにちは(^^)/
異例の猛暑が続き、体が何となくだる重いですね(´Д`)
ここ最近、ANDONA大阪本店にご来店下さるお客様の中でも
「とにかく全身だるいから何とかしてほしい!」
とおっしゃる方が多いです。
いつまでこの酷暑が続くのか…。なかなか身体も慣れないですね。
さて、今回は「揉み返し」についてお話します☆
初めてご来店頂いたお客様から、「揉み返しが怖い。イヤだ。」という声をよく聞きます。
そもそも「揉み返し」って何なのでしょう…?
整体やマッサージ、トリートメントの施術後に起こる筋肉痛のような痛みのことで、
筋肉の組織が損傷して炎症を起こしている状態です。
痛みは運動後の筋肉痛に似ていますが、原因は異なります。
筋肉痛は自ら筋肉を動かした後、筋肉に疲労物質が溜まることで起こります。
揉み返しは、他人が自分の筋肉を動かすことで起こります。
無理に強い力で揉まれたりして痛みや張りが生じます。
酷くなると、頭痛や吐き気を催すこともあります。
筋肉が傷付けられてしまうと、血行不良を引き起こしてしまいます。
施術後の悪い反応です。
揉み返しの症状を和らげるには、ゆっくり湯船に浸かって身体を温めて血行を促すことが大切です。
施術後に痛みではなく、だるい感じや眠気が出てくることがあります。
それは揉み返しとは異なり、施術後の良い反応です。
滞っていた血液やリンパの流れが良くなり、溜まっていた老廃物が急に流れることで
だるさを感じます。
また、精油やトリートメントのリラックス効果により、副交感神経が優位になり眠くなったりボーっとしたりします。
ANDONAの深リンパアロマボディトリートメントの目的は、全身の巡りを良くすることです。
滞っているリンパの流れや血流を良くし、凝り固まった筋肉を緩めたり、むくみを流していきます。
力任せに強く筋肉のコリ・張りを押して、筋肉を傷付けてしまっては、逆効果です。
お客様のお身体に合わせて圧を調節しますので、不安なことなどは遠慮せずに言って下さいね(^_-)-☆
ANDONA大阪本店
Tel 06-4391-3722
E-mail info@andona.jp
コメントを残す