暑さで参ってしまったのでペパーミントでリフレッシュした話 ～新人セラピストの奮闘記5～

こんにちは！ANDONAの米津です(^^)/

昨日から一気に暑くなりましたね

うだるような暑さで思わずお風呂にペパーミントの精油を入れて入浴しました。

皮膚刺激が気になるので1滴だけにしましたが、

それだけでもすごくスゥーッとして気持ちよかったです(^^)/

ペパーミントのこの涼しく感じさせる成分は

メディアの影響で知っていらっしゃる方も多いかとは思いますが、

「メントール」という成分です。

オイルよりも水に分散させた状態のほうが強く感じるみたいです。

皮膚刺激が気になる場合は大さじ2杯のハチミツに精油を１～2滴ブレンドして

入浴剤としてお使いになるのもオススメです(^^)/

※注意事項としてはペパーミントの精油には「メントン」という成分が

乳幼児、妊産婦、授乳中の人には禁忌事項のため、

上記の方は使用をお控えください！

特に相性の悪い精油もございませんので、

お好きな精油に軽さや爽やかさをブレンドしたい時にお使いください(^^)/

（香りが強いので、ラベンダーやイランイランなど

甘い香りをベースにされたい場合は1滴程度入れて頂いた方が良いです。

ペパーミントを入れすぎるとそれがトップになって

リラックスできる香りがリフレッシュになるのでご注意ください(>_<)

（米津はこれで失敗しました(*’ω’*)）

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