新生活が始まる前の心のケア♪

大阪にあるアロマセラピーサロン・ペアルーム完備

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あっという間に３月もあとわずか…

４月に入ると新生活が待っている方は

期待と不安が入り混じっている状態でしょうか…

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今日はいくつか、

アロマのレシピのご紹介です

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不安な気持ちをかき消したい

ゼラニウム　　１滴

クラリセージ　　２滴

ベルガモット　　３滴

もしくは

パチュリー　　１滴

マージョラム　　２滴

ゼラニウム　　３滴

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枕カバーか枕にまいてあるタオルに

エッセンシャルオイルを垂らすだけです。

枕の裏側の方がほのかに香ります

シミが気になる方は

ティッシュにつけて枕カバーに入れても

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洗面器に手首までつかるくらいのお湯をはり、

どちらかのレシピを入れてハンドバスも。

手を温めるだけでも

ゆったりリラックスできますよ

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新しいことを始める勇気がほしい

パチュリー　　２滴

ゼラニウム　　２滴

パルマローザ　　２滴

もしくは

パチュリー　　２滴

イランイラン　　２滴

ラベンダー　２滴

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新しいことを始めようと思った日は

朝に熱めのシャワーを浴びて、

気持ちをシャキッとさせましょう

上がり湯として

洗面器にお湯とレシピを入れて

さっと浴びます

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ミネラルウォーター５０ｍｌ

スプレー式遮光ビン

好みのレシピ

でスプレーを作ってもOK

気持ちが萎えてきたら

空気中にサッとひと吹きしてみましょ

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ANDONA大阪本店

06-4391-3722

大阪市西区北堀江１丁目18-9

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