ストレスと腰痛の関係(>_<)

ミナミでリンパマッサージ

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こんにちは

先日ご来店頂いたM様、いつも肩こりや全身のむくみ、

腰痛が気になるとおっしゃって通って下さり

この前で3回目のご来店でした。

最近は特に何かしたというわけでもないのに、

腰が痛く感じることが多くなったとのこと(>_<)

歳のせいかな…と言っていたのですがまだまだそんな歳でもないですし、

良くお話を聞いてみると、

社員が少なくなって仕事も忙しく、

疲れも溜まっているということもあり

原因は身体だけでなく

「ストレス」も関係があるのでは、と思いました

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ストレスなどの関係での腰痛を心因性腰痛症といい

ストレスや過度の疲れなどにより自律神経のバランスが乱れて

血行が悪くなったり、筋肉が緊張状態になることが

原因の場合があります

さらにずっと過度のストレスを受けていると

ドーパミンの分泌量が少なくなり

痛みを強く感じてしまったりもするそうです(>_<)

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腰痛を緩和するにはその痛い部分ばかりに気をとらわれずに、

心と向き合ってあげることも大切ですね

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カラダとココロのケアに

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ANDONA大阪本店

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