【このブログで精油の事がわかるようになります】8月の精油は「グレープフルーツ」です♪

 

こんにちはー！ANDONA大阪本店の米津です(＾◇＾)

台風が過ぎて暑さもさらーに厳しくなりましたが、夏バテなどされていませんか？？

適度に体を動かし、ぬるめのお風呂にゆっくりつかり汗を流して

適度な休息をとってくださいね♪♪♪

 

さて、今月もANDONAで店頭に提示＆ディフューザーで精油を焚いていますが、

8月度は「グレープフルーツ」の香りを焚いています♪♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

グレープフルーツと言えば食べるフルーツ、ダイエット食品としても注目された事もありましたが、

今日はグレープフルーツの精油について説明したいと思います♪

 

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・グレープフルーツの概要・成分・効能

・グレープフルーツと合わせたいブレンド

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■グレープフルーツの成分と効能■

・甘みと苦味が混ざった香りのグレープフルーツは

学名で「Citrus　Paradisi」このParadisiは「楽園のような」という意味がつけられています。

その名の通り、香りの効能には交感神経を刺激させ、心と身体両方に活力を与えてくれる

「ヌートンカトン」という成分が含まれております。

リフレッシュしたい時や前向きな気持ちにさせたい時にも使える香りです♪♪

 

柑橘系の精油に含まれている「リモネン」という成分は

抗菌・抗ウイルス作用もあり、消化機能も促進してくれます。

今の季節みたいに食用がないときや胃腸の働きがイマイチな時にも

オススメです♪♪

また、この「リモネン」にはうっ滞除去作用もあるのでむくみの排出にも効果的です！

 

グレープフルーツと言えば、セルライトのケアにもお使頂ける精油ですが、

これは先程交感神経を刺激させる成分でもある「ヌートンカトン」が脂肪分解を促してくれるからです！

 

ただ、光毒性を持っているので、日光をあびるとシミを引き起こすこともあるので

使用後は日光に当たらないように注意してください！

 

 

■グレープフルーツと合わせたいブレンド■

 

グレープフルーツは柑橘系の精油なので、一番相性が良いのは

主にスパイス系やフローラル系です

 

むくみやセルライトを除去したい場合は、

ブラックペッパーとシダーウッドとのブレンドがオススメです♪♪

ブラックペッパーやグレープフルーツはどちらも香りが消えやすいので多めに入れた方が良いです！

どちらもリモネンという成分がはいっており、香り立ちが弱い構造をしています。

シダーウッドはベースノートとして使われるので1滴か2滴ほどがオススメです。

スッキリとした香りをお楽しみ頂けます(^^)/

サイプレスやジュニパーとの組み合わせもむくみに効果的です！

「リナロール」という鎮静効果の成分が入っているスイートオレンジを

ブレンドしても良いかもしれませんね（柑橘系主体になりますが）

 

グレープフルーツの香りに甘さをプラスしたい時は

ラベンダーやイランイランがオススメです♪♪

どちらも先程記載した「リナロール」という鎮静効果の成分が入っておりますが、

香りの強さも結構あるので２，３滴たらすだけでもグレープフルーツの香りに

甘さとリラックス感をよりプラスすることが出来ます(^^)/

ホルモンバランスの乱れに悩まれている場合はゼラニウムとのブレンドもオススメです(^^)/

 

 

うだるような暑い夏、楽園の香り「グレープフルーツ」で夏に幸福感をプラスしませんか？(^^)/

香りを少し嗅ぐだけでも心に大きく影響を与えてくれます♪♪

テスターもおいておりますので、是非試してみてほしいです(^^)/

 

グレープフルーツの精油はネットショップでも販売しております♪

 

ANDONA大阪本店

TEL　06-4391-3722

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