神戸☆灘区　ボディトリートメントで冷え対策

●SPAキャンドルトリートメント●

こんにちは。ANDONA六甲店です☆

9月に入って涼しくなったせいか、お身体が冷えてらっしゃるお客様が多いです!!!

「冷えてるんですよ〜」と自覚している方もいらっしゃれば、「えっ!?ほんとですか？」と自覚されていない方もいらっしゃいます。

「冷え」が酷くなると、女性特有の下腹部の痛みや、腰痛や肩こり、関節痛、めまいに頭痛など、身体に色々な不調が出てきてしまいます

しかし!!

私たちの生活にはこの「冷え」の原因になるものであふれかえっているのです

1、運動不足

特に冷え性で悩む女性の中には、仕事で一日中パソコンの前に座ったまま、という方も多いのです。体を動かさなければ、血の巡りが悪くなるのは当たり前ですよね

2、夏場の冷房

本来は、暑ければ発汗して体温調節をするのが人間の身体です。エアコンの効いた室内で汗を流さずにいると、新陳代謝は鈍り、体内に余計な水分が溜まって、身体が冷えてしまいます。

3、食事

過食や、高脂質の食生活も冷えを促進させる要因の一つです。

その他にも、仕事などで生じるストレス、昼と夜とが逆転したような不規則な生活が、血管の収縮を生み、冷えを引き起こす原因と言われています。

どれも、納得させられる項目ばかりですよね

ダメだとわかっていても、なかなか今の生活をガラッと変えるのは難しいものです。でも、新しいものを生活の一部に取り入れるのは、変えるのに比べると少し簡単ではないですか？

「冷え」でお悩みの方におすすめのコースが

SPAキャンドルトリートメント

深リンパトリートメントを始める前に30分かけて、42〜43℃の温かいオイルでゆっく～りとやさしくトリートメントをしていきます。

そうすることで、身体がぽかぽかと温まり、更に深リンパをアプローチすることで代謝が上がり、冷えにくい身体へと体質改善が期待できます。

それだけではなく、SPAキャンドルトリートメントの良いところは、深リンパボディだけではほぐしきれない凝り固まった筋肉を緩ませ、身体の深部までしっかりアプローチすることと、温かいオイルが身体と脳をリラックスさせてくれるので、寝不足気味の方にもおすすめです。

ますます寒くなってくるこれからの時期にぴったりのコースだと思います

みなさまも、ANDONAのSPAキャンドルトリートメントを生活の一部に取り入れてみませんか？

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