年越しも美貌キープ

こんにちはＡＮＤＯＮＡの大前です。

今年もあと数時間でおわりです。

早すぎます

みなさん年越しそば食べられましたか？

私は先ほど頂きました

祖母の手作りお蕎麦

美味でした。

お蕎麦って栄養が少ない感じに

思われがちですが、

ビタミンＢ１・Ｂ２・Ｅや

ポリフェノールが多く含まれていて

体力回復、便秘解消、

皮膚や粘膜を健康にし、

肝臓に脂肪がつくのを防いだりと

良いとこづくし

お酒が進むこの時期にはオススメの

食材です

今年も一年ありがとうございました

新年は５日から営業しております

たくさん写真とってまたのせますので

お楽しみぃ

神戸アロマセラピーサロンＡＮＤＯＮＡ