慢性的な肩こり・首こりを改善！神戸灘区アロマリンパマッサージ

肩こり・首こりに悩まれている方は本当に多いですね

実は私もそのひとりでも原因はわかっています。

皆さんは自分の肩こり・首こりの原因は何だかわかっていますか？？

肩こり・首こりの主な理由

肩こりが起きやすい体型や姿勢　　猫背・なで肩・肥満・弱い筋肉

心因性の問題　日常生活で悩みや不安・精神的に緊張した状態が続く

眼精疲労　目の疲れ　長時間パソコンのディスプレーを凝視している・室内が乾燥している

無理な姿勢・不良姿勢　足を組んだり、前かがみでのデスクワーク首が下がり、下をむいたような姿勢

そして　冷え性　便秘　などの老廃物の滞り

も肩こりの主な原因のひとつです

改善するためには　まずはリラックス状態に体を休ませてしっかり温めてあげること

そして筋肉の緊張を和らげ、しっかり滞ったリンパを流してあげること

ANDONAでは深層部の筋肉をほぐし、内臓の近くを通る深リンパを

流していきます。それによって内臓の動きも活発化に導き、デトックス効果を高めます

とくに慢性肩こりの方には、腋窩リンパ節のマッサージがおススメ

腋窩リンパ節とは脇の下にあり首、胸、脇のリンパが流れ込むリンパ節

のことで、ここのリンパ節が詰まってくると

肩こりや二の腕のたるみ・むくみ

さらには背中の肉のたるみなどにもつながってしまいます。。

腋窩リンパ節のマッサージは手を上に上げてもらい、しっかりと

リンパ節に向かって流しこんでいきます

施術後は肩・首のスッキリ感はもちろん、

腕が軽く、二の腕もひきしまります

肩こりや腕のだるさ、二の腕のむくみなどでお悩みの方

ぜひ「腋窩」のマッサージを体感してみてください

オプション　腋窩（両脇）　１０分　￥２,１００

ボディのコースはもちろんですが、フェイシャルにお付けになられる方も多くいらっしゃいますよ

ANDONA六甲店

兵庫県神戸市灘区日尾町3－1－8

TEL：078－841-6666