灘区六甲道ＡＮＤＯＮＡ★アロマテラピーで気分をリフレッシュ！

天候がスッキリしない季節は、気分もどんよりしがちですね

春、新生活をスタートされた方たちが、ストレスがピークになってお身体にサインとなって現れるのがこの時期です。

お客様の中では、「ホルモンバランスが乱れて生理痛が最近ひどい」という方や

「疲れているはずなのに眠れない」という方がいらっしゃいます。

それらの原因は、「自律神経のバランスの乱れ」から来ていますが

自律神経は女性ホルモンとの関わりも深いため、いつもバランスを整えておく必要があります

アロマテラピーは、その点でかなり強いパワーを発揮します

植物の芳香成分が、皮膚から血中に入り、神経系やお身体全体に緩やかに・でも確実に、作用します

気分をリフレッシュしたいときは、

オレンジやグレープフルーツ、ベルガモットやレモンといった柑橘系のフルーティーや香りや、

ペパーミントやユーカリ、ローズマリーなどスッキリ目が冴えるような、涼しげな香りがオススメです

高ぶった神経を鎮めて、リラックスしたいときは、

ラベンダーやゼラニウム、イランイランなどのフローラルな香りがとても癒されますし

眠れない日々が続いている方なら、

マジョラムやクラリセージなどの、眠りを誘ってくれるような香りがとても心地良いリラックスに導いてくれるはずです

ＡＮＤＯＮＡでは、アロマテラピーの業界で高く評価されている、最高級水準のオーガニック精油「プラナロム」を中心に取り扱っております

まだ、アロマテラピーのパワーを実感したことがない、という方は、ぜひ一度本格的なアロマテラピーをＡＮＤＯＮＡで体験してみてくださいね