肌荒れの原因は腸?!ANDONAのタミーセラピー☆
皆さまお元気ですか
ANDONA六甲店の東です
突然ですが、お腹のおへその周りや、下腹部を指でぎゅっと押してみてください
しこりがあるような感じがしたり、痛かったり、固い部分があったりしませんか 🙂 ?
もしあった!という方は、要注意です!!!!
それは腸の中の「硬結」といい、硬結の最大の原因は、 冷え
その冷えをほったままにしていると、便秘や腹痛、慢性的な肩こりや腰痛にもつながってくるのです(>_<)!
特に女性のかた
腸が冷えてしまうと、その近くにある子宮や下半身の免疫機能も衰えてしまうのです
腸が正しく機能しないと、
腸内で発酵した有害物質が排出されず血液やリンパ内に滞り、肥満を引き起こす原因になり、
代謝が悪くなり、肌トラブルの原因に!
それを防ぐためには、腸マッサージ!!!
ANDONAのオプションメニューにある、タミーセラピー
内臓近くに多数分布する深リンパをしっかりと捉えて流していく腹部のトリーメント
胃腸の調子を整えるだけでなく、
おなかの深リンパへのアプローチは全身の流れがよくなり代謝も上がります
ご自分でも出来ますΣ(σ`・ω・´)σ!
お腹の硬い部分を見つけて指で押すだけ。お腹の力を抜き、息を吐きながら押します。
- None Found
コメントを残す