大阪市西区新町と神戸六甲道のトータルビューティーサロン「ANDONA」がお送りするブログ

不安な気持ちを取り払える精油

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新型コロナウイルスの影響もあるかもしれませんが、日本は若者の自殺率が先進国で世界一だそうです。
これについては、様々な意見があるかもしれませんが、先行き不透明な未来に不安を感じられている方が多いのではないかと思います。

そんな時アロマテラピーの力を借りてみるのはいかがでしょうか。

  • 不安な気持ちを取り除いてくれる香りサイプレス

1.不安な気持ちを取り除いてくれる香りサイプレス

不安な気持ちを取り除いてくれる香りにサイプレスがあります。
イトスギという針葉樹林の香りで、腐敗しにくく、強度が高いことから住宅の土台、フローリング、デッキ、壁など建築用の木材としても利用されています。

セドロールという成分が含まれておりますが、この成分には心拍数や呼吸を抑制する作用があり、不安や緊張などで高ぶった気持ちを鎮め、冷静な判断を促します。
今ある現状を受け入れ、流していくことをサポートすることで、新しく道を開いていくパワーをもたらし、楽観的に人生の流れに乗って生きていく助けをしてくれます。
外的、内的にしても、変化に対して不安になりがちな気持ちが安定してくるようになります。
人生に起こる事は今の自分にとって必要な事なので、腹を括って取り組まないといけない事もあると思います。
そういった時にもオススメの香りです。
イライラで自分を見失いそうなときにも、さわやかなウッディー調の香りが気分をすっきりとリフレッシュさせてくれます。

私は自分を見失いそうな時や不安感が募る時はサイプレスの精油とプチグレンの精油をブレンドしたり、気分によってマスクにふきかけて香りを楽しんでいます(^^)/
活力を与えたい時やふんばりたい時はバジルやブラックペッパーとブレンドすることもあります。

サイプレスは免疫力を高め、咳や喘息を抑える効能もあるので、春先の花粉症対策にもオススメの精油の1つです。

採油率も低くないので、お求めやすい価格の1つです。
是非お試しください!